BenchClash

BenchClash Statistiken

698 Bench Presses
25538.5 kg Benched
14 Bencher

Kommende BenchClash Events

BenchClash Two is coming…

Vergangene BenchClash Veranstaltungen

  • One

    25. Jul 2021
    Bench Clash One Crazy Ursl und ganz viel Bankdrücken im Hintergrund
    3 Bankdrück Stationen vom Bench Clash One
    Bankdrücken One Rep Max Versuch mit Spotter

  • The Spark

    18. Jul 2021

BenchClash Informationen

Ins Leben gerufen von Verrückten ist der Bench Clash ein Bankdrück Spass-Wettbewerb. Der Bench Clash wird mehrmals pro Jahr im CrossFit® Rosenheim ausgetragen. Die Veranstaltung umfasst 3 Events welche zum ersten mal offiziell am 25. Juli 2021 ausgetragen wurden.

Der BenchClash ist für jeden der Spass am Benchen hat, aktuell noch vorrausgesetzt du bist Mitglied beim CrossFit® Rosenheim.

BenchClash Events

  • Event 1

    1 Rep Max

    Perform einen One Rep Max
  • Event 2

    Max Reps

    So viele Wiederholungen wie möglich

    Performe so viele Wiederholung am Stück wie möglich mit 80% Gewicht von deinem Event 1 One Rep Max.

  • Event 3

    Bench Off

    Der BenchClash Showdown

    Wähle eine Gewichtsklasse (15kg, 35kg, 55kg & 75kg) für den Bench Off. Performe so viele Wiederholung wie möglich innerhalb 60 Sekunden. Ein Absetzen der Barbell im Rig ist mehrmals erlaubt.